Fotografe a comida e veja os macros na hora. Monte treinos sob medida com inteligência artificial. 360 exercícios com vídeo de execução. Tudo no seu bolso — de graça.
Sem cadastro · seus dados ficam no seu aparelho · Android
Dieta e treino que conversam entre si — com a inteligência artificial fazendo o trabalho chato por você.
Fotografe o prato e a IA estima calorias e macros na hora — direto no seu diário.
A IA monta um programa sob medida pro seu objetivo, nível e equipamentos disponíveis.
Biblioteca completa com foto e vídeo de execução de cada exercício, escolhido por você.
Gera um cardápio do dia pelas suas metas, com alimentos brasileiros da base TACO.
Acompanhe calorias, macros e sua sequência de treinos pra manter a consistência.
Suplementos e acessórios com bom preço, selecionados pra quem treina.
Bonito, direto e sem enrolação — do jeito que app de treino tinha que ser.
O essencial é livre pra sempre. O PRO libera a IA sem limites e tira os anúncios.
Baixe grátis e monte sua primeira dieta e seu primeiro treino em minutos.
Baixar na Google PlayAlém do app, mantemos o Dieta e Treino — um portal com artigos de nutrição, treinos, suplementação e saúde, atualizado todo dia.
Sim. Calcular metas, dieta automática, a biblioteca de exercícios com vídeo e o treino A do programa são livres pra sempre. O PRO libera a IA sem limites e remove os anúncios.
Não. O app não pede login. Seu perfil, dietas e treinos ficam salvos no seu próprio aparelho.
Você tira uma foto do prato e uma IA identifica os alimentos e estima os macros (calorias, proteína, carbo e gordura), que você adiciona ao diário com um toque.
É. O scanner de comida e o gerador de treino usam inteligência artificial real. O resto (metas, dieta automática) usa cálculos determinísticos — nada de "IA" enganosa.
Por enquanto o Treina AI está disponível só para Android, na Google Play.